AKTIVITI HARI CUTI .....TIDURRRRRRRRRRRRRR

Baru je terjaga. Sedap betul tidur cuaca sejuk2 macam nih........Actually pagi tadi dah terjaga dah . Lepas breakfast, BW dan update blog. Then pukul 11 tadi rasa ngantuk ; sambung tidur lagi.

Nampaknya aktiviti hari ni, tidur.......tidur.......dan tidur.........Hu3.Plan nak ke HARI-HARI rasanya bertukar kepada esok. Sebab my hubby masih tidur coz ngantuk sangat balik kerja pagi tadi.

My princess pun lepas solat Subuh tadi terus sambung tidur lagi. Kejap lagi nak kejutkan dia suruh mandi dan solat Zuhur plak.......Memang mentido jelah dibuatnya kalau dibiarkan........Heh3......


P/S: Berapa bnayak tidur daaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaa.............:)

MAKAN SALAH....TAK MAKAN PUN SALAH !

Makan salah, tak makan pun salah........Bila dah makan (lagi-lagi yang heavy.....) mulalah mata mengantuk. Mengantuk ni tak de ubat lain yang mujarab melainkan tido je!

Kalau kat rumah boleh juga tido sekejap......tapi kalau kat office; takkan nak tido sesuka hati pulak.......Kang haru-biru plak jadinya.........

Makan salah....tak makan pun salah kannnnnnn.....

TiDuR = TaK FaHaM KeNaPe???

~ Credit to Google........

Tidur memang penting untuk kesihatan. Kalau tak cukup tidur, badan pon tajkdapat rehat yang cukup......so kesihatan boleh terjejas.

Besenyer, kalau hari2 bekerja.....tidur lewatlah macam mana pon, aku stil boleh bangun awal untuk pegi keja ( semestinyer lah kannnnnnn.....). Tapi, bila tiba hari cuti atau hujung minggu.....Automatically plak jadual bangun tidur berubah! Mesti bangun lewat....kadang2 sampai tengahari!

Dah puas aku fikir dan fikir....Tak tau kenape ek? Mungkin sebab dah terbiasa dan ada kene mengena dengan sikap.

Yang pastinya.......kita sume ni tak boleh kurang tidur sangat.....Dan kalau terlebih tidur pon tak bagus juga.......mulalah sakit tengkuk dan sakit kepala......Jadi pandai2 lah budget masa untuk tidur ye.........he3.......